Problematyka zdrowia psychicznego w okresie okołoporodowym.
Co jakiś czas jesteśmy elektryzowani jakąś informacja z tematyki cudownych diet – doskonałych, albowiem – wedle zapewnień ich twórców czy sympatyków – pozwalają w bardzo prędkim tempie pozbyć się zbędnych kilogramów, nie wywołują efektu jo-jo, inaczej szybkiego powrotu do poprzedniej wagi oraz w ogóle są zdrowe i cudowne! Mimo to po pewnym czasie okazuje się, że tak nie do końca będzie, jak mówią reklamy. Od jakiegoś czasu rekordy popularności, również w naszym kraju, bije tak nazywana dieta Dukana, polegająca na dostarczaniu organizmowi codziennie niesłychanie ogromnych ilości białka, zwłaszcza zwierzęcego, a równocześnie zminimalizowanie przyjmowania węglowodanów, w tym owoców i warzyw – wypróbuj też ANCHOR. Istotnie osoby, które zaczęły stosować ta dietę, dość błyskawicznie traciły masę ciała, bo strawienie białka wymaga ogromnej pracy organizmu, a w takim razie powoduje duże zużycie w tym procesie kalorii. Mimo to błyskawicznie też okazało się, że dieta ma efekty uboczne – obszerne ilości białka upośledzają prace naszych nerek, a to z kolei sprawia gromadzenie się w ciele licznych trucizn.
2. Wskazówki
4. Kontakt
5. Zamów online